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　　眼睛，臉部最早形成皺紋的部位!皮膚最早松弛老化的部位!美容養(yǎng)顏?zhàn)钚柚匾暤牟课唬?/P>

　　有了寶寶后，新媽媽常常睡不好覺，黑眼圈、眼袋浮腫、魚尾紋……通通出現(xiàn)了!看著鏡子里的自己，通常覺得無計(jì)可施。難道任憑歲月把自己打造成人老珠黃的黃臉婆?媽媽們當(dāng)然不能坐以待斃。首先，讓我們一起來找出眼部問題的根源，尋回我們18歲時(shí)的青春明眸。

　　如何去掉黑眼圈？

　　黑眼圈的形成原因有兩種。第一種我們叫它“血管性黑眼圈”。眼周血管分布相對(duì)比較密集，血液的顏色很容易透過薄薄的眼周肌膚顯現(xiàn)出來。如果血液循環(huán)不好，黑眼圈就會(huì)出現(xiàn)了。產(chǎn)后媽媽們起夜、生活作息不規(guī)律、休息不好都會(huì)影響眼部肌膚的血液循環(huán)，出現(xiàn)青黑色的黑眼圈。

　　解決黑眼圈很多媽媽首先想到的是各種眼霜產(chǎn)品，但對(duì)于“血管性黑眼圈”來說，通過使用清爽型的眼霜只能是減緩黑眼圈的程度，想要遏止的可能性不太大。最好的方法還是安排好自己的生活，保證充足的睡眠，盡量別熬夜。睡覺的時(shí)候采取仰睡的姿勢(shì)，而不是俯睡，并最好為自己準(zhǔn)備一個(gè)柔軟舒適的枕頭。

　　另外，適當(dāng)?shù)刈鲆恍〥IY眼膜，也是可以緩解黑眼圈的，比如冷熱交替的敷眼法。用熱水燙過的毛巾和冰凍的毛巾輪流交替敷在眼睛上，熱毛巾大約敷20分鐘，毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)血液流通。接著再用冷毛巾同樣敷30秒至1分鐘，令毛孔收縮，這樣交替可以促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，幫助眼周肌膚附近的淤血消散，還能抑制眼部充血。

　　土豆片敷眼也有不錯(cuò)的效果。土豆含粉質(zhì)，具有美白的功效，夜晚敷，更有助消除眼睛的疲累。媽媽們可以把削過皮的土豆切成約2毫米的薄片，輕輕敷在黑眼圈的地方，停留5分鐘，再用清水洗凈。值得注意的是有芽的土豆可千萬不要用，因?yàn)橛卸?，最好用個(gè)大的土豆，這樣覆蓋面積比較大，眼部肌膚可以更好地吸收營養(yǎng)。

　　如果家里有榨汁機(jī)，那么你還可以試一試荸薺蓮藕渣敷眼。步驟是這樣的．洗凈荸薺蓮藕，削皮，然后將蓮藕荸薺切碎放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水濾出，然后用渣敷眼10分鐘，就可以了，蓮藕和荸薺含有粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)．有散血去淤的作用，可以幫助眼周血液循環(huán)，減輕黑眼圈。濾出的水媽媽們也可以喝掉，雙管齊下。臨睡前敷的效果最好，會(huì)大大減少第二天黑眼圈出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

　　此外，鼻子過敏造成的鼻塞也容易造成眼部肌膚血液循環(huán)不暢，形成黑眼圈。這就需要你先去鼻科醫(yī)生那里好好求教了。

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